On ne nait pas efficace, on le devient. Ça va au-delà du talent ou des compétences acquises. Comment peut-on gérer cette course à la performance au travail entre les aléas de la vie familiale, l’éducation des enfants, la gestion du budget et la place pour les loisirs et le couple?
Le secret se passe dans la gestion de notre énergie physique, émotionnelle et mentale. Aucun de ces trois piliers ne doit être négligé sous peine de payer le prix au cours de la journée.
Cette conférence vous démontrera l’essence du bon rituel quotidien pour limiter les pertes d’énergie dans la journée et prolonger la qualité de notre contribution tout au long de la journée.
Vous apprendrez comment quelques petits changements dans votre quotidien peuvent améliorer grandement votre efficacité tout au long de la journée. Prendre quelques minutes par heure peut faire toute la différence dans votre énergie et votre efficacité quotidienne.
Objectifs de cette conférence:
Prendre conscience des pertes d'énergie durant la journée;
Retrouver une énergie et augmenter l'efficacité au travail et à la maison;
Démontrer qu'on peut avoir du plaisir à alimenter notre énergie;
Comprendre les règles de bases pour être efficace;
Éliminer les barrières qui nous empêchent de passer à l'action;
Faire les premiers pas pour arrêter de procrastiner.
Cette conférence est idéale si vous voulez mobiliser vos employés dans une démarche de mieux-être au travail.
Note aux organisateurs d’événements: La conférence est disponible en français seulement. La durée sera adaptée à vos besoins et à vos objectifs. Elle peut être présentée en format régulier (de 60 à 90 minutes) ou en format abrégé(de 30 à 45 minutes). Une rencontre pré-événement (par téléphone ou web-conférence) est prévue avec les organisateurs afin d’assurer le plein succès de votre événement.